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浅谈新生适应

曾经有人诙谐地将大学生活比喻成鲁迅先生的四本书:大一《彷惶》,大二《呐喊》,大三《伤逝》,大四《朝花夕拾》。从中学到大学,生活的时空发生了很大的变化:这一切会给刚踏入大学的新生带来什么样的影响呢?

问题1:理想高校与现实环境的差距。
  解析:上大学前,唯一的希望就是跨入大学的校门,而一旦这个目标实现了,后继的动力难免不足。高中的时候是在一种半超越现实的情况下,通过书本或各种传播媒介去了解大学的生活,这难免会造成理想与现实的差距,不可避免地造成大一新生的失落感。

问题2: 中心地位的失落。
  解析:在高中学习成绩好的同学得到老师的青睐、同学们的羡慕,使他们成为同龄人的中心,无形中可能会产生某种过高的自我评价。进入大学后,全国各地成绩优异的佼佼者汇集一堂,新生会发现比自己优异的同学比比皆是,一种失落感便袭上心头。
  温馨提示:及时给自己定一个短期的目标,这是每一个大学新生都必须经历的过程。大学起跑的号令已然鸣响!谁最先冲破迷惘,找到新的目标和动力,谁就能冲到队伍的最前面,成为同龄人中的胜利者。要合理地安排课余时间,制订近期和长远的目标,了解自己最迫切需要的是什么,在执行计划中不断地修正和发展实现目标的计划。

问题3:无法融入大学学习生活。
  解析:高中时,主要的教学方式是老师牵着走;大学里,由于学习的内容、范围、性质和教学方法变化了,在学习上更多的时间是自己走。另外,一些课程本身难以激发起学生的学习兴趣,学生只是在被动地学习不情愿学习的课程。
  温馨提示:首先,我们应该尽快适应大学的学习气氛。这气氛是外松内紧的,很少有人监督你;独立面对学业时,每个人都该有自己的目标;在和自己的昨天比,也在和别人暗暗地比。在这里,还需要更新观念:分数并不是衡量人的最重要的指标,人们更看中的是综合能力的培养和全面素质的提高。在这里,竞争是潜在的、全方位的。 

问题4: 新环境中知音难觅
  解析:青春期的大学生有强烈的自尊、认同和归属的需要,渴望从朋友中获得感情的共鸣,但往往由于青春期的闭锁心理,在与新同学接触时,总习惯拿高中好友为标准加以衡量,常常觉得新面孔不太合意,因而宁愿采取被动接受的态度,从而阻碍了沟通和交流。此外,进入大学后,个人的目标和志向会发生很大的变化,要找个志同道合的朋友,往往需要较长时间的努力。

温馨提示:处理好大学里的人际关系,一定要严己宽人,切忌以自我为中心。人际关系是互动的。当大家还在被动等待的时候,要学会主动伸出你热情的手,拥抱每一位同学的心。离开家乡到异地求学,意味着踏入一个全新的社会环境。只有尽快适应它,才更有利自身发展。

(心理咨询中心)

 

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